Až 10 % dětí má vykřičený, zastřený hlas. Dá se to léčit správným dýcháním, říká lékařka

Podle přednostky Foniatrické kliniky VFN a 1. LF UK v Praze Olgy Dlouhé je čas od času a nejen u profesionálů nutná hlasová hygiena. „Hygiena sice zní divně, ale začít by s ní měly už děti. Rodiče by měli zajít k lékaři pokud mají doma tzv. vykřičené dítě se zastřeným hlasem.“ Není jich málo, v populaci je to až 10 % předškoláků a školáků.

Hlas = dech

Jak správně mluvit? „Nejdůležitější je nasazení začátku slov a vět, tedy na emoci v hlase. Hlavně extroverti do hlasivek víc tlačí. Proud vzduchu z plic, podle kterého pak kmitají hlasivky, jsou pod větším fonačním tlakem. Takovým lidem pak častěji hlasivky zhrubnou.“ Základem je naučit se správně dýchat.

U hlasových profesionálů jako jsou zpěváci, moderátoři, herci nebo studenti uměleckých škol se lékaři na foniatrii snaží hlas vylepšit. Zvlášť když už se museli dřív léčit s cystou, výronem nebo uzlíky. Každý, kdo se rozhodně svým hlasem „živit“, by měl projít zvláštní výukou hlasového pedagoga. Úplně jinak totiž vypadá příprava operního a rockového zpěváka.